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潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡

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潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡是潮音潮人分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡。
潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡

菜式简介
  鸡肉,肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,有滋补养身的作用。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外鸡肉还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
  在潮汕人的餐桌上,经常出现一道让人看了口水直流的美食,你还不快点来试试:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
光鸡适量
云耳适量
红椒1个
2、3根
2块
辅助料
生抽适量
南乳适量
生粉适量
适量
麻油适量
适量

潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡的做法步骤

潮音潮人:潮汕椒丝南乳蒸滑鸡做法技巧/窍门/补充说明:

? 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
? 鸡肉不宜与兔肉同时食用。
? 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

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