茄汁鲈鱼片
茄汁鲈鱼片是余甘果蜜的厨房分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“茄汁鲈鱼片”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茄汁鲈鱼片。
菜式简介
鲈鱼中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜、维生素等,是滋补营养也不用担心营养过剩,也易消化。一般鲈鱼都会选择清蒸,然后,加入番茄,味道酸甜可口,也是一道不一样的水煮鱼片,汤汁还可以直接喝,也可以泡饭,拌面,老少皆宜。
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺烧
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 鲈鱼1条
- 番茄2个
- 辅助料
- 姜适量
- 葱适量
- 番茄酱30克
- 黄酒10ML
- 胡椒粉少许
- 精盐4克
- 食用油适量