减肥低脂餐
减肥低脂餐是【米拉Miira】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“减肥低脂餐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
青春期的儿子很善变!吵吵着要减肥!今午餐来一个暖色调低脂餐,糊弄糊弄我可爱的少年!
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:技巧 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
金银饭:适量 | 青虾:适量 |
黄瓜:适量 | 胡萝卜:适量 |
辅助料用量 | |
鸡蛋:一个 | 芒果:适量 |
生菜:适量 | -- |
减肥低脂餐的做法步骤
减肥低脂餐做法技巧/窍门/补充说明:
可以搭配沙拉酱或千岛酱食用,口感棒棒哒!减肥人群这步可以忽略!