夏日低脂减肥菜素什锦
夏日低脂减肥菜素什锦是【evaboss】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“夏日低脂减肥菜素什锦”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
我们自己经常做一大盆放到冰箱冷藏吃时候取一盘菜还可以放银耳和其他蔬菜我还放了菜花忘了拍照
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煮 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 芹菜：1根 | 花生米：100克 |
| 胡萝卜：1根 | 藕：1根 |
| 黑木耳：几朵 | 荷兰豆：一把 |
| 花菜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 葱油：适量 |
| 香油：适量 | 花椒：适量 |
| 美极鲜：适量 | 味精：适量 |
| 八角：适量 | 姜：适量 |
| 葱：适量 | -- |