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腊八粥

做菜达人@温晓情
腊八粥是温晓情分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“腊八粥”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的腊八粥。
腊八粥

菜式简介
  八宝粥营养丰富,喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
大米适量
粳米适量
薏仁适量
红枣适量
花生适量
豆类适量
枸杞适量
辅助料
冰糖适量

腊八粥的做法步骤

腊八粥做法技巧/窍门/补充说明:

1我一般都是头天晚上将食材放入高压锅中,预约8小时,第二天起来喝粥
2根据所放材料加入适量的水,水要多加些,比平时煮粥要多些。我放了大约800毫升的水
3粥煮好了以后搅拌一下,这样甜味均匀些

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