腊八粥
腊八粥是温晓情分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“腊八粥”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的腊八粥。
菜式简介
八宝粥营养丰富,喝粥可以延年益寿,五谷杂粮熬煮成粥,含有更丰富的营养素与膳食纤维,对于年长、牙齿松动的人或病人,多喝粥可防小病,更是保健养生的最佳良方。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米适量
- 粳米适量
- 薏仁适量
- 红枣适量
- 花生适量
- 豆类适量
- 枸杞适量
- 辅助料
- 冰糖适量
腊八粥的做法步骤
腊八粥做法技巧/窍门/补充说明:
1我一般都是头天晚上将食材放入高压锅中,预约8小时,第二天起来喝粥
2根据所放材料加入适量的水,水要多加些,比平时煮粥要多些。我放了大约800毫升的水
3粥煮好了以后搅拌一下,这样甜味均匀些