养生小米粥
养生小米粥是绿色橄榄分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“养生小米粥”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的养生小米粥。
菜式简介
这道养生粥是专为我女儿早餐做的,刚生产10天,急需进补。以补气血,舒理肠胃,润肺,健脑为主。不仅对产妇有利,而且吃母乳孩子也受益。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 小米50克
- 小玉米碴子50克
- 桂圆干8枚
- 杏仁20粒
- 枸杞20粒
- 地瓜一小块
- 核桃仁2个核桃
- 辅助料
- 红枣5枚