罗汉果炖兔肉
罗汉果炖兔肉是sourcehe分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。“罗汉果炖兔肉”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的罗汉果炖兔肉。
菜式简介
罗汉果炖兔肉,是入秋的第一道补汤。罗汉果炖兔肉,既能治秋凉,又能防秋燥,还能入补,润肺止咳,生津止渴,对健康大有裨益。
进入秋天,人容易出现脾胃虚弱、消化差的症状,抵抗力也有所下降。秋燥伤人,容易出现口咽干苦,皮肤干裂。罗汉果很适合秋天食用。
菜兔肉含有高蛋白,低脂肪,低胆固醇的肉类。兔肉的蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有肉类。俗称“荤中只素”、“保健肉”、“美容肉”、“百味肉”等的美誉。深秋至冬末间味道更佳。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度高级
- 主材料
- 兔腿1只
- 胡萝卜半个
- 罗汉果半个
- 辅助料
- 生姜1片
- 盐2克
- 料酒1ML
罗汉果炖兔肉的做法步骤
罗汉果炖兔肉做法技巧/窍门/补充说明:
1·兔肉是冷冻的,要清水浸泡去血;
2·腌制兔肉时的水要去掉;
3·炖盅以及火的大小不同,使用的时间略有差异。