菠萝鸡丁便当 - 减脂便当
菠萝鸡丁便当 - 减脂便当是包阿苏分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“菠萝鸡丁便当 - 减脂便当”制作过程分5个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠萝鸡丁便当 - 减脂便当。
菜式简介
适合夏天减肥的你
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 糙米60克
- 鸡胸肉100克
- 菠萝60克
- 胡萝卜40克
- 莴笋40克
- 西兰花80克
- 圣女果5颗
- 辅助料
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 料酒适量
- 淀粉适量
- 番茄酱适量
- 酱油适量
- 鸡精适量