香菇炒鸡毛菜
香菇炒鸡毛菜是花鱼儿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香菇炒鸡毛菜”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香菇炒鸡毛菜。
菜式简介
鸡毛菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,为大众化疏菜。鸡毛菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。鸡毛菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。。。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 香菇(新鲜)35克
- 鸡毛菜200克
- 辅助料
- 盐适量