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杂蔬拌鸡丝

菜谱编号:290-096
杂蔬拌鸡丝是【斯佳丽WH】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“杂蔬拌鸡丝”。
杂蔬拌鸡丝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏天温度高,给餐桌上来盘爽口的凉拌菜,整个视觉和味觉都会跟着清凉起来。今天这道杂蔬拌鸡丝不仅热量低,口感好,营养也很丰富,而且这凉拌的辣椒油是自己做的,里面放了芝麻,比外面买来的香多了而且更卫生又健康。这道凉拌菜是比较随性的,加入的食材随意,调味料也无须那么精准,只要适合自己的口味才是最好的。将它端上桌,肯定会是第一个被消灭光光,非常受欢迎哟。

杂蔬拌鸡丝主厨:斯佳丽WH

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡脯肉:1小块莴苣:1根
胡萝卜:半根--
辅助料用量
黑木耳:1小把姜丝:3片
料酒:1勺味极鲜:1勺
香醋:1勺油:适量
盐:适量--

杂蔬拌鸡丝的做法步骤

  • 第九步:最后淋上红椒油即可,吃时拌均匀。
  • 第三步:鸡脯肉拿出来微微凉后手撕成丝;
  • 第六步:将莴苣丝垫底, 再放入胡萝卜丝, 上面放上木耳丝;
  • 第二步:鸡脯肉煮到筷子很容易插进去且没有血丝出来即可;
  • 第五步:莴苣丝放入少许盐腌制一下,凉拌时先去除腌制出来的汁;
  • 第十步:端上桌了。
  • 第八步:倒入味极鲜和香醋;
  • 第一步:鸡脯肉放入冷水中煮, 加入少许料酒和姜丝帮助去腥;
  • 第四步:黑木耳放入冷水水锅中焯熟, 焯时加入点盐;
  • 第七步:加入手撕鸡丝放在上面, 再放上蒜泥;
  • 杂蔬拌鸡丝做法技巧/窍门/补充说明:

    1·焯煮鸡脯肉时放入点料酒和姜丝帮助去腥,煮到筷子很容易插进去且无血水出来即可捞出来手撕成丝;2·要将不能生吃的食材提前焯煮熟;3·莴苣丝加入点盐腌制一下,这样吃起来更脆;4·最后随意分层摆放好,浇淋上调味料汁即可。

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