玛卡鲜鲍炖花胶汤
玛卡鲜鲍炖花胶汤是海哥bro分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“玛卡鲜鲍炖花胶汤”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的玛卡鲜鲍炖花胶汤。
菜式简介
玛卡是原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炖
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 玛卡3克
- 花胶15克
- 鸡脚2只
- 鲜鲍2只
- 瘦肉80克
- 老鸡100克
- 辅助料
- 红枣9克
- 杞子3克
- 桂圆3克
- 石斛1克
- 党参3克
- 姜2片
玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法步骤
玛卡鲜鲍炖花胶汤做法技巧/窍门/补充说明：
1、待汤可入口时再放盐，因为食用盐中含有碘，如果温度过高会破坏盐中的碘。
2、以上分量只适用于1人享用，如需多人饮用请按需添加材料。