凉拌茄子
凉拌茄子是食趣菜菜屋的屋分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“凉拌茄子”制作过程分5个步骤,作者提供了4张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌茄子。
菜式简介
五一小长假就这么痛痛快快的结束了。假期后的懒癌症有没有?睡不醒有没有?不想上班,不想出门有没有?玩了3天感觉怎么也不够,也许再来个三天也未必能满足对假期美好的渴望和无限期待,躺在假期里的计划和清单还没有完成呢,哎,可怜的假期就这么结束了。
三天的假期里,一定少不了吃吃喝喝。吃香的,喝辣的,就是大家假期的真实写照吧。荤辣刺激物一大堆肯定没少吃。美食当前,又有多少人能拒绝这种诱惑呢。能推一、推二,不能推三档四啊。最后还是拜倒在美食下。
知道大家假期吃了一大堆高卡路里,现在恨不得只喝清水,吃白菜减减微鼓的肚子,这样的节奏,怎么面对即将来临的夏天呢,漂亮的连衣裙,性感的吊带,还有时髦的超短裙只能与自己擦肩而过。
所以今天给大家分享一道节后开胃的快手菜,简单,低油脂,还特别开胃。葱香浇了喉咙,蒜香辣了心头。比起油炒的茄子少了油腻多了清淡;比起烧烤的茄子少了烟熏多了健康。如果你也爱这份清淡美好,也爱这种简单和质朴,也爱这种低卡路里的食物,凉拌茄子肯定是一个不错的选择哦。
- 耗时/难易度
- 口味麻辣
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 茄子1根
- 辅助料
- 大蒜适量
- 醋适量
- 酱油适量
- 香葱适量
- 红油适量
- 花椒油适量
- 盐适量
- 白糖适量