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凉拌茄子

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凉拌茄子是食趣菜菜屋的屋分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“凉拌茄子”制作过程分5个步骤,作者提供了4张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌茄子。
凉拌茄子

菜式简介
  五一小长假就这么痛痛快快的结束了。假期后的懒癌症有没有?睡不醒有没有?不想上班,不想出门有没有?玩了3天感觉怎么也不够,也许再来个三天也未必能满足对假期美好的渴望和无限期待,躺在假期里的计划和清单还没有完成呢,哎,可怜的假期就这么结束了。
  三天的假期里,一定少不了吃吃喝喝。吃香的,喝辣的,就是大家假期的真实写照吧。荤辣刺激物一大堆肯定没少吃。美食当前,又有多少人能拒绝这种诱惑呢。能推一、推二,不能推三档四啊。最后还是拜倒在美食下。
  知道大家假期吃了一大堆高卡路里,现在恨不得只喝清水,吃白菜减减微鼓的肚子,这样的节奏,怎么面对即将来临的夏天呢,漂亮的连衣裙,性感的吊带,还有时髦的超短裙只能与自己擦肩而过。
  所以今天给大家分享一道节后开胃的快手菜,简单,低油脂,还特别开胃。葱香浇了喉咙,蒜香辣了心头。比起油炒的茄子少了油腻多了清淡;比起烧烤的茄子少了烟熏多了健康。如果你也爱这份清淡美好,也爱这种简单和质朴,也爱这种低卡路里的食物,凉拌茄子肯定是一个不错的选择哦。

耗时/难易度
口味麻辣
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
茄子1根
辅助料
大蒜适量
适量
酱油适量
香葱适量
红油适量
花椒油适量
适量
白糖适量

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