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鲫鱼蕃茄鸡蛋汤

做菜达人@零下一度0511
鲫鱼蕃茄鸡蛋汤是零下一度0511分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“鲫鱼蕃茄鸡蛋汤”制作过程分13个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鲫鱼蕃茄鸡蛋汤。
鲫鱼蕃茄鸡蛋汤

菜式简介
  对于鲫鱼相信大家再熟悉不过,也是家庭经常食用的鱼种之一,价格不贵肉质细嫩,多用来炖汤味道鲜美。鲫鱼本身含有丰富而全面的蛋白质,低脂肪,容易被人体吸收消化,经常食用可补充营养,增强抗病能力。比较多见为鲫鱼豆腐汤,类似的做法稍改变一下加入不同的材料,同样能做出很美味的鲫鱼汤······

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时三刻钟
难度普通
主材料
鲫鱼1条
蕃茄2个
鸡蛋2只
适量
适量
辅助料
适量
鸡粉适量
胡椒粉适量
料酒适量

鲫鱼蕃茄鸡蛋汤的做法步骤

鲫鱼蕃茄鸡蛋汤做法技巧/窍门/补充说明:

1、鲫鱼处理干净下锅煎之前,最好先腌制一下去除腥味,可用胡椒粉、姜、姜汁或是料酒
2、鲫鱼下锅要用小火煎至两面焦黄色,这样煮出来的汤才会变浓变白
3、煮汤时间约为半小时,大火滚五分钟后转小火慢炖20分钟,时间充足的话炖久一点汤会更浓
4、鸡汤下锅后大火煮一下即可,此汤加入一点胡椒粉味道更好

菜谱标签:热菜家常菜汤羹
相关食材:鸡蛋鲫鱼

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