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清炒双笋

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清炒双笋是食趣菜菜屋的屋分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“清炒双笋”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清炒双笋。
清炒双笋

菜式简介
  最近外出,看见街道旁边的桃花,玉兰花开的正欢实,喧闹的街道被粉红的一片,雪白的一片点缀着,煞是好看。气温渐渐回升,已经闻到春天的气息了。那么近,那么近。草丛中嫩芽开始睁开惺忪的眼睛打望着这个世界。春天总是让人联想到希望。
  春天的到来,意味着冬的离去。各类新鲜的蔬菜开始陆陆续续上市。我最喜欢逛菜市场了,每次只要到蔬菜市场,看见五彩斑斓的各式蔬菜就毫无抵抗力。大包小包拎回家,也不管能否吃得下。
  在大量上市的蔬菜中,我搜寻着它最后的身影——冬笋。竹笋一年四季都有,但是我尤爱冬笋,只以为它笋体肥大,美味爽口,而每年的一二月份正式吃冬笋最好的季节。
  冬笋烹饪的方法多种多样,焖、煮、炒、炖都是制作美味佳肴的不错选择。由于冬笋具有吸收其他食材的味道形成独特的风味,因此经常和其他食材搭配成菜形成不同风味的菜肴。和荤菜搭配,则咸鲜香浓;和素菜搭配,则清新爽口;也可单独成菜,饶有风趣。正因为冬笋可以自成一菜,也可兼容并包,所以在烹饪中占有一席之地。
  小时候每当夏季暴雨之后,我总喜欢背着小背篓,拿着小锄头(一种农具)在我们老家屋后的竹林里转上一圈,寻觅着刚刚探出头来的竹笋。若是发现一根,定会欣喜若狂,疯狂般跑过去用小锄头三两下就挖出来,也不管挖的好坏,只要有成果就好。
  如今我已经有好多年没有再去挖过竹笋了,老家屋后的竹林还在,只是那颗童心已泯,再加上市场上没有买不到的蔬菜,索性再也不去挖了。现在偶尔吃吃竹笋,还能忆昔记得曾经挖笋的乐趣,也不是件坏事。
  可不要小觑了冬笋,它含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、 维生素、钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,又能预防便秘和结肠癌的发生。既养生又美味。
  今天这道清炒竹笋,色鲜味美,清脆爽口,闻着清香,入口爽脆,我甚至都能听见唇齿间吱吱的响脆声。让我又忆起当年的情景,我究竟是在吃菜呢,还是品味回忆,貌似一切都不重要了。想念一个人,怀念一道菜,有时候需要的仅仅只是一点点时间和一颗清净心足矣!

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
冬笋1根
莴笋1根
辅助料
青辣椒1个
红辣椒1个
老姜适量
大蒜适量

清炒双笋的做法步骤

清炒双笋做法技巧/窍门/补充说明:

1·新鲜冬笋含有草酸,最好用热水焯一下去掉涩味,成菜口感更佳、
2·炒冬笋的油温不要太高,以免冬笋外黄里生,口感不好
3·如果想要品尝冬笋的本味,最好大蒜、老姜都不要放,只需油盐即可

菜谱标签:热菜家常菜
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