胡萝卜烧肉
胡萝卜烧肉是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于中辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“胡萝卜烧肉”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的胡萝卜烧肉。
菜式简介
入冬了,多吃些萝卜,俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜, 不找医生开药方”。 胡萝卜的营养价值非常丰富,还被誉为“小人参”的称号,具有提高免疫力、降糖降脂、补肝明目、美容护肤、促代谢、还能促进生长发育等功效,所以大家多应该多吃点。
今天家里做来盘红烧肉,怕过于油腻对健康不利, 就加入点胡萝卜来搭配它。胡萝卜更好地吸收了油分,不仅肉好吃,胡萝卜也更加好吃,荤素结合营养均衡,是家常菜不可少的一道菜。
对于这“平民人参”的胡萝卜, 它属于脂溶性维生素,只有经过油炒才能容易被人体所吸收。所以这道胡萝卜烧肉,不仅味道得到了提升,肉与萝卜相互渗透吸收,自然清香不油腻,而且营养也不打折扣,不管是作为家庭菜还是宴客菜,都是很不错的。赶紧回家试试吧。
- 耗时/难易度
- 口味中辣
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 五花肉150克
- 冰糖1块
- 八角1个
- 香叶1片
- 小葱1根
- 辅助料
- 胡萝卜400克
- 姜片3片
- 桂皮1块
- 料酒1勺
- 油适量
- 盐适量
胡萝卜烧肉的做法步骤
胡萝卜烧肉做法技巧/窍门/补充说明:
小贴士: 1· 五花肉用冰糖翻炒上色, 记得用冰糖哟,味道更好, 色泽更亮; 2·先将五花肉焖煮至六、七成熟后再加入胡萝卜块一起煮, 直至九成熟后加入盐等调味后再大火收汁。