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冬瓜薏米红萝卜煲猪骨

做菜达人@美美兰子
冬瓜薏米红萝卜煲猪骨是美美兰子分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“冬瓜薏米红萝卜煲猪骨”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的冬瓜薏米红萝卜煲猪骨。
冬瓜薏米红萝卜煲猪骨

菜式简介
  广东天气容易上火湿热,所以要经常煲去湿的汤水喝。冬瓜性寒味甘,清热生津,解暑除烦,而薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效 冬瓜薏米汤清热解暑、健脾利尿,对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄,有一定的疗效。 冬瓜煲汤,要达到清热解暑的效果,就得带皮来煲,削了皮的冬瓜也许就失去了它应有的效果了。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
红萝卜1个
猪骨500克
冬瓜500克
薏米50克
辅助料
适量

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