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煸炒章鱼足

做菜达人@小禾厨娘
煸炒章鱼足是小禾厨娘分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“煸炒章鱼足”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的煸炒章鱼足。
煸炒章鱼足

菜式简介
  章鱼的蛋白质非常高 它对哺乳期 营养不良 体力恢复有较好的帮助

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
章鱼足400克
洋葱适量
辅助料
洋葱300克
青尖椒一颗
生抽少许
花椒粉少许
蚝油少许
少许
鸡精油少许
料酒少许
红尖椒一颗

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