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滋味红烧海鳗

菜谱编号:248-824
滋味红烧海鳗是【微笑momo宝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“滋味红烧海鳗”。
滋味红烧海鳗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

收到来自朋友的一条野生大海鳗,前一晚还在跟家里苏班长说想吃鳗鱼寿司,第二天就来大海鳗了!烧好上桌时,他看着一脸兴奋的我说,看来想吃就有的人心情确实比较激动的。

一条海鳗都有5斤重啊!苏班长没办法按照我的要求来劏鱼!拿到菜市场给卖鱼佬弄,卖鱼佬都眼馋啊!直夸这鱼好……哦吼吼~~~我就不客气啦!

滋味红烧海鳗主厨:微笑momo宝贝

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
野生海鳗:400克酸菜:1棵
干香菇:50克冰糖:2粒
料酒:1勺盐:4克
水:2碗--
辅助料用量
葱:1棵芹菜:1棵
蒜:3瓣姜:6片
生抽:4勺黑胡椒:2克
花生油:25克--

滋味红烧海鳗的做法步骤

  • 第十三步:快收干汁时放入葱、芹菜段,再盖盖子焖至收干汁。即可出锅。
  • 第七步:用筷子翻面,再微煎,撒盐
  • 第六步:鳗鱼皮朝下,放在姜片蒜瓣上,稍微煎一煎
  • 第二步:干香菇泡发,挤干水份备用
  • 第十步:加入生抽、水
  • 第四步:热锅烧热油
  • 第九步:放冰糖
  • 第一步:海鳗洗去血水,用1克盐、1勺生抽、黑胡椒、料酒抓匀腌制10分钟
  • 第十一步:盖上锅盖,中火焖煮
  • 第八步:香菇、酸菜铺上去
  • 第三步:葱姜蒜、芹菜、酸菜切好备用
  • 第十二步: 随时开盖,观察水量
  • 第五步:下姜片、蒜瓣煸香
  • 滋味红烧海鳗做法技巧/窍门/补充说明:

    1·鳗鱼尽量购买野生海鳗,人工饲养近年来都有喂养激素药类;
    2·鳗鱼如果整条买,可以让卖家帮忙起骨,骨头、鱼头可留着熬汤,也是很香浓的;
    3·海鳗腥味不算大,忌腥可多放蒜头、姜片;
    4·不吃酸菜可以用萝卜干,冰糖的作用是提鲜的;
    5·鳗鱼一定要多煮一会,才好吃,肉紧实,所以水得一次性放够;

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