【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜
【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜是舍得的美食诱惑分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜。
菜式简介
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物; 2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用; 3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 草鱼1条
- 辅助料
- 青辣椒适量
- 大蒜子适量
- 辣妹子辣椒酱适量
- 老干妈豆豉辣椒酱适量
- 姜片适量
- 二锅头酒适量
- 鸡精适量
【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜的做法步骤
【青椒焖鱼】下饭下酒两相宜做法技巧/窍门/补充说明:
视频链接地址:
http://v·youku·com/v_show/id_XMTY0NzIzMDU5Ng==·html?from=y1·7-2
也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食”
相关食材:青椒