青椒炒豆腐皮
青椒炒豆腐皮是七彩糖果分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“青椒炒豆腐皮”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的青椒炒豆腐皮。
菜式简介
豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。长期食用,能降低人体的血压和胆固醇,增强人体对肝炎和软骨病的防治能力。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 豆腐皮2张
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 葱适量
- 花椒适量
- 鸡精适量
- 香油适量
- 糖适量
青椒炒豆腐皮的做法步骤
青椒炒豆腐皮做法技巧/窍门/补充说明:
锅内加适量水烧开,放入豆腐皮焯一下,这样可以去掉豆腐皮的豆腥味。