双豆土茯苓猪骨汤
双豆土茯苓猪骨汤是味谷的养生厨房分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“双豆土茯苓猪骨汤”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的双豆土茯苓猪骨汤。
菜式简介
春季是万物复苏的时节,此时最易招惹干燥、上火、便秘等常见身体不适。那么如何才能缓解这些不适呢?清热祛湿的汤水是春天养生的好选择。下面为您介绍8款春季养生汤,汤汤水水帮你清热祛湿,你可不能错过!
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 祛湿豆40克
- 赤小豆25克
- 陈皮1块
- 土茯苓30克
- 猪骨500克
- 辅助料
- 盐适量
- 生姜3片
双豆土茯苓猪骨汤的做法步骤
双豆土茯苓猪骨汤做法技巧/窍门/补充说明:
双豆即祛湿豆和赤小豆,均有健脾祛湿的功效,祛湿豆还兼有补肾作用。土茯苓能清热利湿、解毒利尿,对各类皮肤病尤以奏效。因而此汤清润可口,能清热、祛湿、解毒。同时亦为春季家庭的祛湿汤水,且男女老少皆宜·
相关食材:茯苓