薏米红豆杂粮羹
薏米红豆杂粮羹是猫猫家的私厨分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“薏米红豆杂粮羹”制作过程分7个步骤,作者提供了6张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的薏米红豆杂粮羹。
菜式简介
各种杂粮的具体好处网上已经说得太多了,就不一一列举了,总之这款杂粮羹:健脾利湿、排毒养颜、抑制脱发、促进肠胃蠕动,绝对是可以经常做为早餐食用的保健良方。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 薏米适量
- 赤小豆适量
- 糯米适量
- 黑芝麻适量
- 鹰嘴豆适量
- 紫米适量
- 百合适量
- 辅助料
- 红糖适量
- 炼乳适量
- 花生碎小许