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#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊

做菜达人@烟雨心灵
#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊是烟雨心灵分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊。
#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊

菜式简介
  天气越来越热,即便在我们东北,气温实质并不高,大街上还是可以看到很多年轻人穿起了短袖,短裙。
  室外烧烤渐渐多起来,人们喝着冰镇啤酒,吃着油腻的肉串,再来点冰镇瓜果。看起来很过瘾很解暑,实则特别容易伤脾胃。
  很多人夏季因贪凉,体内容易存积湿气,此时,最好多喝红豆薏米糊,去湿解暑,一举两得。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
红豆1/10杯
薏米1/10杯
剩米饭半碗
大枣2个
辅助料
清水约1100ML

#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊的做法步骤

#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊做法技巧/窍门/补充说明:

用剩米饭做米糊,已成我家饮食习惯之一。只用红豆薏米做好的米糊,口感和味道并不是很好,加点大米或者剩米饭,做好的米糊会稠糯一些,又加了大枣,去湿健脾利水的同时又补了气血,夏季贪凉的朋友真应该多喝点儿。

菜谱标签:家常菜早餐饮品
相关食材:大枣薏米红豆

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