双豆虾仁
双豆虾仁是皮哥爱宝妹分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“双豆虾仁”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的双豆虾仁。
菜式简介
虾仁、蚕豆、豌豆三种食材的营养价值都很高，蚕豆和豌豆对脾胃不调的人群，可起到食疗作用，并可清洁大肠。三种食材都比较软，尤其适合老年人食用，有时间不妨做给家里的长辈吃吧！-_^
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 虾400克
- 青蚕豆200克
- 豌豆200克
- 辅助料
- 蒜适量
- 蚝油适量
- 生抽适量
- 盐适量
- 橄榄油1勺
- 黑胡椒1匙
双豆虾仁的做法步骤
双豆虾仁做法技巧/窍门/补充说明：
1·豌豆最好用现剥的新鲜豌豆，嫩，口感好。
2·所有食材焯水后注意空干水份，水份太多，炒出来的蚕豆会烂，影响颜值哈一_一|，喜欢软懒口感的就当我没说哈。