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玉米豌豆炒虾仁

做菜达人@1粗茶淡饭1
玉米豌豆炒虾仁是1粗茶淡饭1分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“玉米豌豆炒虾仁”制作过程分11个步骤,作者提供了10张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的玉米豌豆炒虾仁。
玉米豌豆炒虾仁

菜式简介
  虾仁滑嫩鲜美,营养丰富,所以总会受到孩子们的喜爱。今天这款玉米豌豆炒虾仁,也是我经常做给女儿吃的一道菜,每次炒好后,女儿都会拿着小勺一口接一口的舀着吃,感觉很过瘾的样子。
  虾含有丰富的优质蛋白,且热量和脂肪都很低,容易被消化,搭配玉米和豌豆一起食用,不仅味道好,口感好,营养也更加全面,非常适合孩子们食用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
虾仁300克
甜玉米粒150克
青豌豆100克
辅助料
橄榄油适量
1克
葱花3克
姜末3克
鲜酱油3克
料酒3克
白胡椒粉1克
玉米淀粉1克

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