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蒜香排骨家常做法

做菜达人@夏家耳
蒜香排骨家常做法是夏家耳分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蒜香排骨家常做法”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香排骨家常做法。
蒜香排骨家常做法

菜式简介
  猪排骨含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
  大蒜被誉为“广谱抗菌素”,因为大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。
  将排骨和大蒜一起做,不仅养生,口感也是十分美味的。

耗时/难易度
口味蒜香
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
中排2000克
20颗
辅助料
鸡蛋2个
面包糠250克
辣椒面15克
胡椒粉5克
料酒2匙
适量

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