蒜香排骨家常做法
蒜香排骨家常做法是夏家耳分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“蒜香排骨家常做法”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香排骨家常做法。
菜式简介
猪排骨含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
大蒜被誉为“广谱抗菌素”,因为大蒜挥发油中所含的大蒜辣素等具有明显的抗炎灭菌作用,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。
将排骨和大蒜一起做,不仅养生,口感也是十分美味的。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炸
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 中排2000克
- 蒜20颗
- 辅助料
- 鸡蛋2个
- 面包糠250克
- 辣椒面15克
- 胡椒粉5克
- 料酒2匙
- 盐适量