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凉拌萝卜丝

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凉拌萝卜丝是阳光明媚99分享的菜谱,口味属于酸咸,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“凉拌萝卜丝”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌萝卜丝。
凉拌萝卜丝

菜式简介
  冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶,促进胃肠蠕动增进食欲的芥子油,能提高巨噬细胞活力,吞噬癌细胞,并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。此外,尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、气化黏液素、组织氨基酸、胆碱等成分。所以,它对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作用。凉拌萝卜丝,清爽可口,健康养生。

耗时/难易度
口味酸咸
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
萝卜200克
少许
生抽一克
香油数滴
鸡精粉少许
辅助料
香菜5克
8克
白糖2克
辣椒油5克

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