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杂粮贴饼子

做菜达人@yxeg5
杂粮贴饼子是yxeg5分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“杂粮贴饼子”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杂粮贴饼子。
杂粮贴饼子

菜式简介
  杂粮食品具备“天然、绿色、营养、健康”的品类特征,越来越受到人们的喜爱。粗粮含有丰富的营养素:小米富含色氨酸、胡萝卜素;豆类富含优质蛋白;玉米还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,对于减肥非常有利。
  小麦胚芽更是一种极为珍贵的天然食品营养资源,它对人体健康的神奇作用,已越来越得到人们的关注

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
黄豆面50克
黑豆面50克
小麦胚芽50克
小米面100克
玉米面200克
辅助料
泡打粉4克

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