鸡汤老母鸡汤
鸡汤老母鸡汤是敏妞厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“鸡汤老母鸡汤”制作过程分4个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡汤老母鸡汤。
菜式简介
老母鸡汤营养价值
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖。
鸡肉中欠缺钙、胡萝卜素、核黄素、尼克酸以及多种维生素和粗纤维,长期食用会导致身体亚健康哦。
科学调查认为,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人、女性的健康有重大影响。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 散养下蛋鸡1个
- 辅助料
- 葱段10克
- 姜片10克
- 干百合5克
- 莲子5克
- 枸杞5克
- 食盐1克