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养生香菇炖老母鸡

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养生香菇炖老母鸡是雨夕之家分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“养生香菇炖老母鸡”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的养生香菇炖老母鸡。
养生香菇炖老母鸡

菜式简介
  香菇炖老母鸡,香菇和鸡肉搭配在一起口味特别清香,而且因为其营养价值特别高,鸡肉本身一直被人们看着是滋补身体的好东西,而香菇也是养生保健必不可少的食物之一,两者都具有很浓的香味,搭配在一起做成香菇炖鸡汤,营养又美味。寒冷的冬天来上一碗热气腾腾的鸡汤,那叫一个满足;
  香菇具有丰富的蛋白质,低脂肪,多糖,多种氨基酸和多种维生素的营养特点。香菇还具有美容,安神,健脾胃和补肝肾等功效。女性吃香菇那是极佳的养生美容食材之一。香菇还主治食欲不振,身体虚弱,形体肥胖,肿瘤疮疡等病症;
  鸡肉蛋白质含量比较高,并且容易被人体吸收入和利用,有利于增强体力,强壮健体的作用;

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时数小时
难度普通
主材料
老母鸡0·5个
干香菇100克
红枣1汤匙
枸杞1勺
辅助料
1勺
生姜1块
大蒜1棵
香叶1个
香料1勺
大葱1段
料酒1勺

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