海带棒骨汤
海带棒骨汤是静妮分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“海带棒骨汤”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的海带棒骨汤。
菜式简介
海带营养丰富，含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。常食海带可令秀发润泽乌黑。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 棒骨1根
- 辅助料
- 海带1节
- 葱1棵
- 盐少量
- 料酒1勺
菜式简介
海带营养丰富，含有较多的碘质、钙质，有治疗甲状腺肿大之功效。海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对心脏病、糖尿病、高血压有一定的防治作用。常食海带可令秀发润泽乌黑。