乌榄角蒸鱼腩
乌榄角蒸鱼腩是ss908分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“乌榄角蒸鱼腩”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的乌榄角蒸鱼腩。
菜式简介
乌榄角是家乡的健康食品,用黑橄榄巧加盐干制,入口清香回甘。听说黑榄果富含维生素c和钙,100克橄榄青果肉含钙高达204mg,对儿童骨骼发育大有补益。对我来说,它是我难忘的回忆:小时候每到橄榄成熟时,妈妈就会买回大蛇皮袋的黑油榄,煮好后,妈妈用线分割榄肉,我们小孩负责塞盐巴封口,除去核和偷吃的,到晒干时就剩下几餐用来蒸鱼蒸肉的了。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 草鱼腩500克
- 乌榄角200克
- 辅助料
- 葱1条
- 姜1块
- 盐0·5茶匙
- 料酒1汤匙