第十二步:完全冷却后,捞出鱿鱼,沥干水分,备用(我这里还切了另一种角度比较小的花刀,所以有两种样子的鱿鱼花);

第八步:做一锅清水,大火煮开后,将青豆焯水,大约2分钟,至青豆的颜色更加鲜艳。捞出后立刻浸入冰水中;

第二十二步:关火,滴入几滴芝麻油,再根据个人口味决定是否要加些盐调味;

第十八步:加入红黄甜椒丝、豌豆、黑木耳,转大火,稍稍翻炒几下;

第十一步:捞出的鱿鱼立刻浸入冰水中;

第二十三步:拌匀后,盛盘出锅,吃咯(这是另一种斜刀角度比较小的花刀效果)~~

第九步:在锅中放入生姜的皮,加入料酒1,大火煮沸;

第二十步:加入沥干水分的鱿鱼花;

第十四步:小碗中依次加入料酒2、蚝油、XO酱、糖、现磨黑胡椒,拌匀后备用(步骤图不一一贴了);

第十三步:处理好其他食材:去皮后的生姜切丝儿(生姜皮刚才汆烫鱿鱼的時候用掉了),泡发的木耳洗净去老根后撕小朵,蒜去皮切厚片,红黄彩椒和洋葱切粗细相当的丝儿,青豆沥干水分;

第十步: 10· 将处理好的鱿鱼放入锅中,大火焯烫大约10~15秒,至鱿鱼卷起即可捞出;

第五步:斜刀,大概45~60度之间,从鱿鱼的一个角开始切,但是注意不要切断。角度越大,后面焯水后,鱿鱼花就越狂野奔放;

第十六步: 5成油温時(此時油还没有冒烟哦),放入切好的蒜片、姜丝和洋葱丝;

第十五步: 19· 将不粘锅上灶,中火加热后,倒入橄榄油;

第一步:准备好各种食材,同時多准备一些冰水(留待后面冷却鱿鱼和青豆用);

第十九步:加入准备好的调味汁,不停翻炒至汤汁稍稍收浓;

第六步: 斜刀切完之后,在与斜刀纹路垂直的方向上,切直刀,同样不要切断;

第二步:先把干木耳洗净,用清水泡发;

第三步:鱿鱼清洗干净,剥去外面黑色的薄膜,同時抽去骨头;

第十七步:翻炒至出香,洋葱丝微微透明;

第二十一步: 大火翻炒,大概30秒左右,将调料汁收浓,挂在食材上;

第四步:将鱿鱼筒切开,成一个三角形;

第七步:切好之后,将鱿鱼改刀成小块,方形或者三角随意;


