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焙煎芝麻牛肉沙拉

做菜达人@小吉的奇幻王国
焙煎芝麻牛肉沙拉是小吉的奇幻王国分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“焙煎芝麻牛肉沙拉”制作过程分14个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的焙煎芝麻牛肉沙拉。
焙煎芝麻牛肉沙拉

菜式简介
  想做个肉菜实践一下新口味的沙拉汁,水煮以后直接凉拌,我觉得香味不够。放太多的调料调味之后,翻炒又凸显不出沙拉的味道。所以最后我决定用适量调料腌制肉片,然后用橄榄油清炒,最后再拌上沙拉汁。结果最后出来的味道有点出乎我的意料,太好吃啦!赞!

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
牛里脊肉150克
焙煎芝麻沙拉汁25ML
蚝油适量
少许
辅助料
西兰花半棵
料酒适量
白糖1大匙
橄榄油适量

焙煎芝麻牛肉沙拉的做法步骤

焙煎芝麻牛肉沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

1、西兰花用淡盐水浸泡,是怕西兰花里面有虫,用盐水可以把有虫泡出来。
2、西兰花焯水之后迅速倒入凉水浸泡是为了使西兰花更加翠绿。
3、牛肉我选择了牛里脊肉是因为我觉得里脊肉炒过之后口感更嫩。
4、炒牛肉的时候,用橄榄油是因为作为沙拉,翻炒的时候用橄榄油,最后口感不会太油腻。

相关食材:牛肉芝麻

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