排毒养颜、清肺补血－红烧猪血
排毒养颜、清肺补血－红烧猪血是水的清新分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“排毒养颜、清肺补血－红烧猪血”制作过程分6个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的排毒养颜、清肺补血－红烧猪血。
菜式简介
猪血有解毒清肠、补血美容的功效。富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解後，产生一种解毒、清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。长期接触有毒有害粉尘的人，特别是每日驾驶车辆的司机，应多吃猪血。另外，猪血富含铁，对贫血而面色苍白者有改善作用，是排毒养颜的理想食物。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 新鲜猪血适量
- 辅助料
- 小香葱适量
- 姜适量
- 干辣椒适量
- 茶油适量
- 调味料
- 盐适量
- 味精适量