【蒜香西兰花】最简单的美好
【蒜香西兰花】最简单的美好是dog小主人_CSY分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“【蒜香西兰花】最简单的美好”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的【蒜香西兰花】最简单的美好。
菜式简介
我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂，减缓女人体内的自由基，从而延缓衰老。
简单的用油盐水汆熟西兰花，
爱上西兰花的清甜爽脆，
喜欢另外在带有一点香气，
我就喜欢蒜香的，在家里随手可得。
大蒜，强力杀菌的好家伙。
蒜香西兰花，
就用你啦！
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 西兰花一个
- 辅助料
- 盐适量
- 蒜头两瓣
【蒜香西兰花】最简单的美好的做法步骤
【蒜香西兰花】最简单的美好做法技巧/窍门/补充说明：
【CSY温馨提示】
爱吃爽脆的西兰花，汆煮过程不宜太长，因为还要回锅里翻炒；放到热水里后，西兰花变翠绿色即可捞起。