第三步:辣椒切丝。

第二步:猪肉切丝,加入适量料酒、玉米淀粉、素油,抓匀。

第九步:加入少许精盐,炒几下即可。

第四步:洋葱切丝、蒜切片。

第十步:装碟。

第一步:食材。

第五步:温油炒香洋葱和蒜片。

第六步:加入肉丝,炒至变色。

第八步:加入辣椒丝。

第七步:加入1小勺老抽、2小勺生抽、少许陈醋,炒匀。

菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
夏天,辣椒盛产季节,炒肉丝,香辣可口下饭菜,大家的最爱。
辣椒的果皮及胎座组织中含有辣椒素及维生素A、维生素C等多种营养物质,能增强人的抵抗力,缓解因工作、生活压力的造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:微辣 | 工艺:炒 |
| 耗时:十分钟 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪肉:200克 | 洋葱:适量 |
| 蒜:适量 | 生抽:适量 |
| 玉米淀粉:适量 | 食用油:适量 |
| 辅助料用量 | |
| 辣椒:100克 | 料酒:适量 |
| 老抽:适量 | 陈醋:适量 |
| 精盐:适量 | -- |
第三步:辣椒切丝。
第二步:猪肉切丝,加入适量料酒、玉米淀粉、素油,抓匀。
第九步:加入少许精盐,炒几下即可。
第四步:洋葱切丝、蒜切片。
第十步:装碟。
第一步:食材。
第五步:温油炒香洋葱和蒜片。
第六步:加入肉丝,炒至变色。
第八步:加入辣椒丝。
第七步:加入1小勺老抽、2小勺生抽、少许陈醋,炒匀。
1、猪肉选三肥七瘦的前腿肉更好。
2、加入料酒可去腥,加入淀粉和素油抓匀,炒得更嫩。
3、滴点陈醋,可去腥,也解腻。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的辣椒炒肉丝。
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