自制纳豆
自制纳豆是小牙医的大厨房分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数天,属于比较普通的菜式。“自制纳豆”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的自制纳豆。
菜式简介
纳豆是非常健康的食品,可谓男女老少老少皆宜,其实在家制作纳豆也非常简单,一起来看看吧!
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时数天
- 难度普通
- 主材料
- 黄豆160克
- 辅助料
- 纳豆菌适量
- 调味料
- 味精1克
- 白糖2克
自制纳豆的做法步骤
自制纳豆做法技巧/窍门/补充说明:
纳豆是非常好的美容健康佳品,但是食用的时候也有技巧哦!纳豆中起作用的纳豆激酶在酸性环境下会失活,因此尽量不要空腹食用,以防止胃酸对其造成破坏,此外尽量不要进行加热,以保证起到最佳的保健作用
菜谱标签:私房菜