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荠菜猪肉馄饨

做菜达人@依梦随心
荠菜猪肉馄饨是依梦随心分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“荠菜猪肉馄饨”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的荠菜猪肉馄饨。
荠菜猪肉馄饨

菜式简介
  报春的野荠菜富含叶绿素、膳食纤维和矿物质,味道清香,鲜嫩可口;荠菜的营养成分十分全面,在每100克新鲜荠菜中,含有蛋白质5.3克,脂肪0.6克,糖6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,要比一般家种蔬菜高得多。其维生素的含量也很丰富,胡萝卜素的含量可与胡萝卜相当,维生素c的含量甚至比西红柿还要高。所以,近来又有学者将荠菜列入癌症患者食谱。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
猪肉馅200克
野生荠菜100克
辅助料
紫菜适量
调味料
适量
适量
生抽适量
料酒适量
香油适量
馄饨调料粉适量

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