花生米糊
花生米糊是tgcyy分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“花生米糊”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花生米糊。
菜式简介
花生营养丰富,可以扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒 治诸血症 增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤 防治动脉硬化、高血压和冠心病 利水消肿、止血生乳。用豆浆机打成糊可以帮助人体更好的吸收营养。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 花生米适量
- 辅助料
- 小米适量
- 大米适量
花生米糊的做法步骤
花生米糊做法技巧/窍门/补充说明:
花生米是我家必备食材,不管做什么原料的米糊,只要放些花生米,味道立刻会变得更香浓。
我用的是小粒的红皮花生米,因为这种花生米含脂肪量高,所以打出的米糊会更香。