黑红双绝补血养心粥
黑红双绝补血养心粥是叶子的小厨分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“黑红双绝补血养心粥”制作过程分9个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑红双绝补血养心粥。
菜式简介
之所以叫黑红双绝，是因为此粥是由素有“米中之王”之称的黑米和几种红色食材而做。几种红色食材都是补血的好材料，再加点补中气的大米一起煮，不仅口感好，而且补血养心的效果相当棒。煮好再加点红糖，关爱女性健康，黑红双绝补血养心粥来呵护哟······
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 红豆50克
- 黑米50克
- 大米50克
- 花生50克
- 辅助料
- 红枣三个
- 枸杞二十粒
- 调味料
- 红糖适量