第六步:锅中放油烧热,放入洋葱丝和青红椒丝爆出香味盛起。

第十步:放入一勺酱油翻炒。

第一步:鱿鱼须清洗干净。

第三步:洋葱洗净切丝。

第十二步:放入盐调味。

第五步:锅中放水烧开,放入鱿鱼须焯至卷起来,大概二十秒,盛起沥水。

第十一步:放入胡椒粉。

第九步:放入爆香的洋葱青红椒翻炒。

第二步:大长的切段,粗的部分我把它剖开了。

第七步:锅中放油烧热,放入蒜粒、姜丝、干辣椒段煸香。

第十三步:放入鸡精翻炒均匀,关火。

第八步:放入鱿鱼须翻炒几下。

第十四步:成品。

第四步:青红椒洗净切丝、干辣椒切段、姜切丝、蒜切大粒。


