把菜花叫做“花菜”应该是南方的叫法。其实人家有名字学名叫“花椰菜”，小名叫“菜花”。我喜欢把..

今天颠覆的是道清淡的家常菜——茄汁菜花。不知道别人家会不会这么做，反正在我们家出现频率还是蛮..

主食材鸡块505克、黑木耳5克、黄花菜30克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（五香），共..

花菜营养丰富，干锅花菜特别香，多吃不胖，家人都爱.....

特别喜欢妈妈做的腊肠。纯手工灌、用火熏制，炒着吃超级香在外面漂泊的日子，特别喜欢这种味道。每..

花菜清炒也挺好吃的、..

花菜含有丰富的维生素以及各种矿物质，尤以维生素的含量特别突出，每1克含量高达88毫克，维生素..

主食材腊肉1小块、花菜半个、青椒2个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制..

本地盛产黄花菜，有的人家房前屋后都有种植，它不仅可以食用，也可以作为观赏植物来栽培，刚摘的黄..

主食材花菜190克、黑木耳6朵、扁豆105克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共..

我喜欢用香肠搭配蒜苔、蒜苗、青椒、包菜、或者花菜来炒。今天给各位好朋友介绍的是超级下饭的一道..

主食材菜心245克、黑木耳适量、黄花菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分..

主食材花菜1棵、腊肉2两，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（麻辣），共分5个制作步骤..

花菜，是我们自己家种的，真的是绿色的，吃起来的口感就不同于市场的生硬；这个更加的软糯些；花菜..

浓浓的茄汁包裹爽脆的花菜，开胃爽口下饭，是大热天不错的选择..

黄花菜和金针菇在夏季凉拌菜中出现的频率很高，配上绿色的黄瓜或者胡萝卜做点缀，一盘酸香、微辣爽..

有机花菜与猪肉一起炒最香最好吃了，另外我又放了几个虎皮蛋在里面，哈哈，不用说味道更赞了..

亲戚送来一只家养的土鸡，烹调时只放了最基本的生姜，加入最佳搭配的黄花菜和板栗，就香气四溢了。..

每个周末只要有空我都会自己在宿舍加餐上周末按惯例得上炒菜让L挑了半天菜单还是选择了家常下饭菜..

主食材干黄花菜50克、葱2颗、香菜1颗、老干妈辣酱2匙、生抽2匙、陈醋3匙、大蒜4粒、辣椒油..

家常菜：干锅花菜开胃下饭菜。..

花菜营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。花菜是防癌、抗癌的保健佳品，所含..

黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素、钙、..

花椰菜，有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白..

亨氏番茄酱出品于全球番茄种子专家，源自非转基因优质红熟番茄，无需添加、酱体自然浓稠，保留浓郁..

主食材花菜1颗、腊肉适量、大蒜5个、蒜5瓣、椒2-3个、蒜苗少许、干辣椒适量、花椒适量、红椒..

吃不了辣椒的可以去掉辣椒，其他步骤相同。还有一种做法是先将洗净的花菜淖水一次，这样可以节约炒..

主食材黄花菜适量、瘦肉适量、鸡蛋一个、淀粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），..

花菜怎么吃都喜欢、最喜欢的还是干锅花菜、花菜脆且入味、里面还有又香又干的五花肉、百吃不厌～..

主食材黄花菜适量、木耳适量、肉丝适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分15个..

干锅花菜虽然是道简单的小炒，但拿来宴客也绝不会失礼哦不止做法简单，而且非常下饭，色泽鲜亮嫩黄..

孜然多用于肉食调味，极香极诱人，跟花菜搭配，不论是烤还是炒，味道也都很妙，虽是素食，却能吃出..

花菜营养丰富，加入香辣酥一起炒，花菜脆爽，花生酥辣，味道很不错。..

主食材鸡半只、花菜350克、蒜苗两条，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸香），共分12个..

干煸菜，吃的就是重口，有机花菜是比较适合做干煸的蔬菜，调料即使放重一些，花菜吃起来也不会很辣..

特别喜欢吃花菜，它不仅味道鲜美，清脆爽口，营养也比一般蔬菜丰富，最为重要的是具有抗癌防癌的功..

主食材番茄适量、花菜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分7个制作步骤..

所谓有机菜花并不是菜花品种，而是对蔬菜种植环境的要求，不是说长得蓬松的就是有机菜花，紧凑的就..

主食材花菜300克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

主食材鱼丸适量、黄花菜适量、葱适量，制作难度高级，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作..

一道家常下饭菜，中餐味道不错..

主食材花菜适量、胡萝卜半个、肉丝适量，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分8个制..

之前在岳麓湘江吃过几次他们家的特色花菜，非常好吃，是他们家的必点菜，几乎每桌都有，回去自己在..

主食材花菜350克、五花肉150克、洋葱适量、青椒适量、红椒适量，制作难度普通，耗时廿分钟，..

这道蕃茄花菜是我家餐桌上的最爱，当然为了营养更加均衡，我会在里面多搭配些其它食材，今天就加入..

野菜中最鲜嫩的莫过于白花菜，鲜嫩甘甜，搭配瘦肉、鸡蛋滚汤都很不错..

烤麸是江南地区常见食材，它是用带皮的麦子磨成麦麸面粉，然后在水中搓揉筛洗而分离出来的面筋，经..

这种开花的菜花，我这里管它叫做“有机菜花”，因有了“有机”二字，这种菜花也有点高科技感了。把..

无论是南方还是北方的朋友，都会喜欢这种十字花科的时蔬，花椰菜也叫花菜，洁白而鲜嫩。它的同胞兄..

一道简单美味家常下饭菜，上班族首选，操作简单，好吃美味..