羊肉性温，冬天多食羊肉有助于御寒保暖，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化..

青鱼用盐和花椒粉腌制，晾干半天，再用油一煎，香喷喷停不住筷子，一人吃两条无压力(皿)…..

每想起这碗面都有一种家的味道生在北方的我，小时候身体弱，老是生病，也不爱吃饭。奶奶就爱做碗手..

现代人的生活节奏越来越快，饮食越来越精细。适当地加些五谷杂粮对健康有很大的帮助。..

只需三分钟活力早餐，一天精神满满（吃煎蛋时加点菜，更有影响噢）..

香芋，我最喜欢了，喜欢它的香味，喜欢它的软软绵绵用它来煲糖水、做扣肉太好吃了。..

简单至极却又鲜美至极..

这是烤箱菜里比较基础的一道菜，主要掌握一下烧烤时间就可以了..

好多人都爱吃玉米，有时更会自己煮玉米来吃。不过，每次煮出来的玉米吃起来却觉得有点硬，无法媲美..

番茄酱用途很广，可炒菜，可直接食用，也可涂面包蘸薯条吃，孩子喜欢吃薯条，家里的番茄酱没有了，..

由于是凉面，拌面的所有作料都是生冷的，首先菜码是黄瓜丝，绿豆芽、花生碎，然后浇上调稀了的香辣..

主食材中筋面粉A300克、水150克、酵母3克、中筋面粉B30克，制作难度普通，耗时一小时，..

主食材姜5克、生菜50克、蛏子500克、蒜20克、红干辣椒2个、葱10克，制作难度普通，耗时..

春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分..

油面就是市面上的一种拌了油的熟面，如果没有，可以吧生面在锅上蒸熟拌上油也可以。配料可以根据自..

主食材百叶600克、芝麻酱2勺，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（蒜香），共分14个制作步..

当地有道美食，就是蛋饺。一般过年的时候做的更多，平时菜场也有售。这一次也做了一些，女儿很喜欢..

以前吃鱼只吃辣的，因为受不了有腥味的东西。但今天这种做法做出的鱼一点腥味没有，浓香四溢，受到..

绿豆芽虽然是普通的食材，但是在厨房里不可缺少的，绿豆芽即可以单独烹制，也可以作为辅料使用。热..

芋头烧肉，本来就是特别的美味，而芋头，和肉一起煮饭，一样的香，喜欢的可以试试哦。芋头又名里芋..

排骨味甘咸、性平，入脾、胃、肾经，补肾养血，滋阴润燥。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大..

冬至这天，北方大部分地方都有吃饺子的风俗。有名俗语：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”很多人..

海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰..

窝头是我家经常吃的一类主食每天早上一碗配方杂粮米糊，炒上一盘有肉、有蔬菜的小炒，吃上一个窝头..

乳山喜饼又称媳妇饼，果饼。属山东省乳山市特有的汉族传统面食，名闻山东。主要用麦面、糖、鸡蛋等..

主食材沙河粉18条、黄瓜0&#.;5条、猪肉2块、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口..

妈妈做的肉饼总是叫人回味..

拍黄瓜做起来非常简单，制作过程仅需几分钟，不要再生啃啦，生啃口感真的不咋滴呀。作为一个正在健..

试过这款自己Y的海鲜面你会觉得餐厅里的意粉（六宫粉黛无颜色）..

一般我们吃意面都是番茄肉酱的比较多，今天我来个混搭，意面配上咖喱，结果是——太好吃了..