午餐菜谱-P2507
自制酱牛腱子肉
主食材牛腱子肉适量,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(原味),共分12个制作步骤..
肉圆毛豆卤鸡蛋
主食材黑猪肉馅500克,制作难度神级,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分12个制作步骤..
绿豆芽豆腐汤
清爽美味汤品,营养丰富,非常的好喝哦..
低脂素饺时蔬餐
主食材素饺子适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(清淡),共分11个制作步骤..
紫薯馒头
白面加了紫薯也算粗粮,适量吃点粗粮健康又养生。..
蒜苔甜椒炒鹅蛋
蒜苔和大鹅蛋,蒜苔含有辣素,杀菌能力非常强还能预防流感,蒜苔中的蛋白质丰富能增强免疫力。鹅蛋..
香椿摊鸡蛋
香椿叶鲜嫩异香、鸡蛋焦香绵软。..
豆豉青椒炒香干
主食材青椒200克,制作难度高级,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分8个制作步骤..
清炒有机菜花
所谓有机菜花并不是菜花品种,而是对蔬菜种植环境的要求,不是说长得蓬松的就是有机菜花,紧凑的就..
冰糖香醋莲藕
主食材莲藕适量、冰糖适量、香醋适量、小米椒适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),..
手抓羊肉
我最喜欢的羊肉吃法。..
蒜苔五花肉
蒜苔的脆嫩和煸炒出油脂的五花肉混炒,完美结合,味道鲜美。..
土豆炖腔骨
如果觉得香料不太好放,可以用王守义十三香炖肉料,味道很不错。土豆选面土豆,味道更好。..
香菇花生炖鸭肉
这道菜的食材有鸭肉、香菇、花生,三种食材烧一烧即可上桌了,丰富味美有营养,比较下饭。【香菇花..
黄金炒饭
主食材剩米饭1碗,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咸香),共分7个制作步骤..
三色蛋
我拿了五个烤香冒油海鸭咸蛋的蛋黄,去和肉松一块做馅,做艾草青团了,剩下的咸蛋白两个煮山药排骨..
素炒油麦菜
主食材油麦菜适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个制作步骤..
酱爆鸡丁-老北京的执念
说到酱爆鸡丁,那必须用甜面酱做底,但奇怪的是,甜面酱有甜味,但北京人其实不是很喜欢吃甜的菜,..
熏鸡腿和鸡蛋
主食材葱两段、姜一小块、蒜3瓣、料酒一勺、花椒15粒左右、八角2个、香叶3片、盐10克、鸡腿..
客家姜酒鸡
主食材腌鸡1只,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(甜味),共分6个制作步骤..
蒜苔炒肉
主食材蒜苔250克、猪肉100克、胡萝卜20克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(蒜香),..
酒酿蔓越莓发糕
主食材中筋小麦粉200克,制作难度高级,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分10个制作步骤..
虾仁西兰花
主食材西兰花1颗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(原味),共分5个制作步骤..
虾皮萝卜丝汤
萝卜益气补气,虾皮补钙提鲜。..
洋葱炒牛肉
主食材牛肉一块,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(孜然),共分8个制作步骤..
里脊荷兰豆炒洋葱
里脊优质瘦肉。含有大量的蛋白质和氨基酸,可以补肾养血、滋阴润燥。荷兰豆可以提高机体的抗病能力..
酸菜鱼片
酸菜的酸辣,配上鱼肉的滑嫩,四川特色美食。..
红糖发糕
主食材面粉320克、红糖100克、红枣适量,制作难度高级,耗时半小时,菜式口味(甜香),共分..
香菇油菜
主食材油菜300克、香菇10个,制作难度未知,菜式口味(原味),共分10个制作步骤..
青椒炒肉丝
所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。因此,青椒成为餐桌上的常见菜肴。1.解热镇痛青椒..
