午餐菜谱-P1946
清炒油菜苔
主食材油菜苔一斤,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
雪菜肉丝炒年糕
这是个人认为的又一种年糕的经典美味吃法,其中的雪菜如果能带点酸味就最好了,再加点冬笋丝也会更..
肉末炒千张
收到奖品很长时间了,年前就试用完毕,一直没有发试用心得的帖子,主要是拍的图片不称心,所以也没..
干煸豇豆
主食材豇豆300克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分6个制作步骤..
辣味火腿肉松寿司
终于轮到寿司出场了,在我还读初中的时候,就很喜欢寿司了,在那个还有堕落街的时候,经常跑去买来..
西红柿肉丁南瓜手擀面
南瓜的营养价值1、解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素..
鸡煲
想健康,多喝汤。尤其在秋冬季节,各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐,可以减少56卡热量。..
荠菜汤圆炖鱼头
主食材花鲢鱼头1250克、糯米粉200克、荠菜肉馅150克,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口..
香煎臭豆腐
主食材臭豆腐一盒,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分6个制作步骤..
姜炒芥兰
现在的芥兰正是季节哦,来一把吧,介兰配姜,绝配啊..
清汤羊脑
羊脑含有丰富的抗坏血酸,脂肪中包括多种物质,如卵磷脂、脑甙等是很好的冬季进补佳品。枸杞子可调..
冬季养生小菜-沂蒙闷菜
在临沂,冬季常见的小菜就是辣疙瘩做的闷菜。它是一道地地道道的农家菜,它那极具芥末风味的特色让..
芹菜香干
芹菜,洋葱等富含长纤维及大量维生素,豆干能提供丰富的优质蛋白,搭配食用,营养全面,常食有益健..
双丝炒面
主食材面条1斤、猪肉少许,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(葱香),共分12个制作步骤..
冬季养生汤:虫草萝卜排骨汤
冬天特别干燥,女生一定要多多补水,来一碗滋润的汤,补水又暖胃。..
传统粤菜-香菇金针鸡翅
所谓美食,无非是寻找到最简单的方法将食材的鲜美最大限度的呈现出来。而这种方法又必须能恰到好处..
佛手瓜炒肉丝
主食材佛手瓜半个、肉丝100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
北京拍黄瓜
【北京拍黄瓜】清香爽脆,稍辣,是一道经典的凉拌黄瓜。..
彩椒溜豆腐
煎的黄脆脆的豆腐,色彩艳丽的配菜,营养绝对的丰富,我家小朋友的最爱呢..
紫苏煎三文鱼
主食材三文鱼适量,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(香草),共分7个制作步骤..
枸杞炒丝瓜
丝瓜很多朋友都爱吃,不但能美容抗衰老,而且对减肥也很有帮助,但如果丝瓜能够炒至不发黑,还真的..
番茄排骨炖莲藕
虽说中秋节是人月团圆的日子,但是我这个悲催的苦命孩纸,既没有月饼也没人陪(嘿嘿,这里一定要夸..
香醋什锦拌面
夏天,每次跟朋友出去吃饭,“中华拌面”都是常出现在桌上的一道菜。在日本,用小麦粉(面粉)、鸡..
懒人宝宝餐-咖汁焖四蔬
两人吃饭时我这当妈的有时很懒滴,总想着一个菜搞定一餐饭,但营养却不能太单一。偶尔懒一下下,洵..
椒香鱼骨
主食材大头鱼鱼骨适量,制作难度普通,耗时三刻钟,菜式口味(麻辣),共分18个制作步骤..
剁椒炒蛋
剁椒炒蛋是湘菜里的家常菜,用剁椒炒出来的感觉和用其他配菜炒出来的不一样,色泽黄红相间,炒出来..
老妈子带鱼
带鱼肉肥刺少,味道鲜美,多用来清蒸、红烧或干煎,尤其以红烧带鱼风味最佳。老妈子带鱼与红烧带鱼..
四季豆炒鸡蛋
主食材四季豆300克、鸡蛋4个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分12个制作步..
香油虾
主食材对虾适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
冬瓜虾米瑶柱汤
我是百分百广东人据我个人认识的粤菜是以最简单的材料带出食物本身的鲜味我们家煮菜是从不放鸡精或..
