清汤羊脑
清汤羊脑是爱吃de胖子分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较高级的菜式。“清汤羊脑”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的清汤羊脑。
菜式简介
羊脑含有丰富的抗坏血酸,脂肪中包括多种物质,如卵磷脂、脑甙等是很好的冬季进补佳品。
枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用。
此道菜中的清汤用笨鸡和五花猪肉熬制而成,营养丰富,再配上羊脑和枸杞实为冬季进补之佳品。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时数小时
- 难度高级
- 主材料
- 笨鸡腿1只
- 带皮五花肉100克
- 羊脑300克
- 辅助料
- 枸杞子5克
- 菜心50克
- 料酒适量
- 调味料
- 葱20克
- 姜10克
- 盐4克
- 清水5克
- 白胡椒粉3克