午餐菜谱-P1890
泡菜鸡腿肉
今天我要用泡菜来炒鸡腿肉,不论是泡菜还是腿鸡肉都是经常见的食材,这道小菜就是教大家如何用普通..
冬瓜薏米老鸭汤
冬瓜薏米煲老鸭汤非常适合在夏天的时候喝,具有很好的清热解毒,清热去火的作用,具有不错的去湿除..
鸡蛋焖子
鸡蛋焖子是一道东北菜品,制作原料主要有鸡蛋、大酱、葱花、辣椒等。适用于气血不足、热病烦渴、胎..
嫩豆腐蒸蛋
主食材嫩豆腐小半块、鸡蛋三个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分7个制作步骤..
丝瓜炒鸡蛋
主食材丝瓜一根、鸡蛋三个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..
酸辣土豆丝
主食材土豆2个、香菜1颗、小葱1颗、红辣椒1个、青辣椒1个、辣椒面1勺、熟花生米30克、大蒜..
蒜蓉烤生蚝
主食材生蚝适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(蒜香),共分12个制作步骤..
肉丝炒韭菜花
主食材韭菜花200克、肉丝100克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸香),共分8个制作..
夏季营养汤
夏季天热,人容易食欲不振。这款汤集合了禽肉,蛋,蔬菜,菌类,豆制品和谷物的精华,一碗汤饮下,..
肉酱拌面
主食材鲜切面适量、肉酱适量、胡萝卜适量、洋白菜适量、黄瓜适量,制作难度高级,耗时半小时,菜式..
酱炒青椒
微辣,软糯咸香,超级下饭。放凉也很棒呢..
韭菜炒猪肝
猪肝是一种维生素特别高的物质,对眼睛的发育非常有帮助,提高视力,人们吃猪肝还可以修复肝脏的损..
糖醋樱桃萝卜
主食材樱桃萝卜500克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸甜),共分7个制作步骤..
牛肉拌黄瓜
夏日里非常受欢迎的一道爽口凉拌菜,粗纤维低脂肪好吃不长重。..
炸黄花鱼
主食材小黄花鱼500克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(鱼香),共分7个制作步骤..
菊花馒头
开创新品,菊花馒头,美观又营养,简单易学。..
韭菜片片
今分享一款陕西美食:韭菜片片,蘸食或油泼都超级棒韭菜的鲜美和面的筋道完美结合,小伙伴们一起来..
丁香鱼炒蒜薹
主食材丁香鱼适量、蒜薹135克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡),共分6个制作步骤..
虫草花煲鸡汤
虫草花从名字上看会有很多人认为是一种花,但是实际上,虫草花是一种真菌,类似于香菇,杏鲍菇之类..
山药胡萝卜土鸡汤
汤可煲可蒸,相比之下,我偏爱蒸汤。蒸汤最大的特点是汤色清澈透亮,蒸前加足水,蒸的过程中没有丝..
冬瓜薏米排骨汤
冬瓜和薏米都是解暑的好食材,清热祛湿汤,佛系养生..
快手小炒爆炒大头菜
主食材大头菜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味),共分9个制作步骤..
手抓羊排
生活在牛羊肉为主的大西北对羊肉的钟爱是不言而喻的品尝过羊肉的众多做法最爱吃的还是自己做的手抓..
香菇烧老豆腐
主食材老豆腐300克、新鲜香菇85克,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(清淡),共分11个..
鸡胸肉炒尖椒
主食材鸡胸肉200克、尖椒150克,制作难度未知,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
小炒花椰菜
主食材花椰菜适量、猪肉适量、大蒜适量、干红辣椒几个,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(微辣..
胡萝卜炒菜花
主食材菜花1个、胡萝卜1根,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..
凉粉红烧鱼
四川人特别喜欢吃凉粉,凉粉红烧鱼非常的有特色。热腾腾的,特别适合冬天吃。..
酱焖豆腐
豆制品有很高的营养价值所以可以多吃一些,做起来也简单,好吃不腻,白菜豆腐保平安。..
丝瓜鸡蛋汤
主食材丝瓜2根、鸡蛋2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..
