凉菜菜谱-P388
拌黄瓜丝
主食材黄瓜2根、萝卜一小块、小番茄6个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酸辣),共分6个..
凉拌木耳
我们全家都不太喜欢把菜用太多调味料做,都比较喜欢简单可口,下饭的家常菜。..
凉拌石蛋
主食材鸡蛋4个,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..
醉虾
主食材河虾350克,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(咸鲜),共分5个制作步骤..
凉拌三丝
主食材胡萝卜半根、黄瓜半根、紫甘蓝二两,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(其他),共分7个..
麻汁拌时蔬
主食材金针菇适量、菠菜适量、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(麻香),共分7个..
凉拌糖醋香辣藕片
清脆,爽口,又不失香辣的味道..
糖醋双丝
主食材胡萝卜三分之一根、黄瓜五分之一根,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(酸甜),共分5个..
“快手懒人餐”
主食材海带丝150克,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分7个制作步骤..
葱香白凉粉
主食材豌豆粉适量,制作难度高级,耗时数小时,菜式口味(麻辣),共分8个制作步骤..
凉拌素什锦
主食材菠菜100克、蘑菇80克、胡萝卜50克、千张丝80克、黄豆芽50克,制作难度简单,耗时..
凉拌五彩大丰收
秋收时节,各种时蔬汇聚一盆..
黑木耳拌瓜皮
夏季,西瓜批量上市,祛暑的西瓜成为夏季水果的首选。随着吃西瓜次数的增多,利好的西瓜皮上餐桌的..
凉拌豆腐丝
拌菜用的熟油做法,把花椒,大料,葱段,姜片,洋葱条放入加热的油里,把上面的料炸的干了,凉了就..
蒜香凉拌瘦牛肉
自创的,多指教,不好意思啦,都是忙着做的,没有步骤图..
麻酱凉面
主食材面条适量(干湿均可)、黄瓜半根、西红柿半个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(酱香)..
凉拌荠菜
主食材荠菜适量、黑木耳少量、豆干适量、腌瘦肉适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(清淡)..
老醋蜇头
主食材蛰头400克,制作难度普通,耗时一天,菜式口味(酸辣),共分7个制作步骤..
凉拌木耳
我家很喜欢吃木耳,简单好吃,做个凉拌的木耳能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等..
猪耳朵拌黄瓜
看见市场上卖的熟食就流口水可买回家没吃上几口就腻了用这种荤素搭配的菜好吃极了..
水果拼盘
主食材哈密瓜一条、桃一个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(甜味),共分5个制作步骤..
心型帆立贝芦笋拼
帆立贝柱,由扇贝的闭壳肌风干制成,又称干贝,在古代是为瑶柱。闭壳肌肉色嫩白,营养丰富,因含有..
香草糖浆拌水果沙拉
炎炎夏日,为了补充水分和维生素的我们走进超市看到林林总总的篮子上面铺满了五颜六色、多不胜数的..
炝拌藕片
藕是素食者的理想食品,它含有大量淀粉、蛋白质、维生素、维生素、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等..
凉拌雪莲果
雪莲果润肺,健脾老少皆宜四季好蔬菜,今天带大家凉拌简单吃法好吃不腻哦..
胡萝卜黄瓜拌豆皮
主食材干豆皮1块、黄瓜1个、胡萝卜1个,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(微辣),共分7个..
巧拌萝卜丝
酸酸甜甜就是我敞开肚皮吃起来,下饭下馒头都美味,吃完不怕胖,还能消食,老少皆宜,冬日必备..
牛油果虾肉苹果沙拉
牛油果富含丰富营养,虾拥有高蛋白质,苹果爽脆,沙拉细腻柔化。..
爽口凉拌菜
夏季,我家非常受欢迎的一款凉拌菜。可以选择的配菜可也相当丰富,黄瓜,面皮、木耳、腐竹、粉丝,..
凉拌西瓜皮
夏季消暑西瓜,看美食知友们凉拌西瓜皮,感觉拌好了也是夏季餐桌上的一道爽口小菜呀…..
