心型帆立贝芦笋拼
心型帆立贝芦笋拼是薰衣草_oQXwKT分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“心型帆立贝芦笋拼”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的心型帆立贝芦笋拼。
菜式简介
帆立贝柱，由扇贝的闭壳肌风干制成，又称干贝，在古代是为瑶柱。闭壳肌肉色嫩白，营养丰富，因含有显味的已氨酸和琥珀酸，味道极其鲜美，而被称之为“天下绝品”。
芦笋有对健康的三大功效
芦笋味甘、性寒，归肺、胃经，有清热解毒，生津利水的功效。富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 帆立贝六个
- 辅助料
- 芦笋六颗根
- 黄瓜一根
- 西红柿一个
心型帆立贝芦笋拼的做法步骤
心型帆立贝芦笋拼做法技巧/窍门/补充说明：
帆立贝料理时掌擇好时间不能超时否则口感不佳。